Inklusivleistungen

Der Mensch ist umso reicher, je mehr Dinge er lassen kann.

Unser Fastenpaket besteht aus zwei Einstiegstagen, sechs Fastentagen und zwei Aufbautagen und inkludiert ein facettenreiches Rahmenprogramm.

 

GENUSS

  • Verpflegung mit frischen, regionalen Lebensmittel in Bio-Qualität
  • geschmackvolle natürliche Teevariationen
  • Aromawasser und Mineralwasser
  • frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
  • Heilerde, Basenpulver

SPORT

  • Funktionsgymnastik
  • Wassergymnastik und Aqua Jogging
  • Täglich geführte Wanderungen (ca. 2 Stunden)
  • Nordic Walking mit Einschulung
  • Line Dance, Tanzworkout, Bauchtanz
  • Fitnessraum, Hallenbad, Golfsimulator
  • Yoga

AUSZEIT

  • Klangschalenmeditation
  • Entspannung nach Jacobson
  • großzügiger Spa-Bereich mit Panorama-Saunen, Dampfbad, Infrarotkabine, Salz-Spa
  • Meditationsraum
  • Waldbaden

WISSEN

  • Fastentrainer stehen unterstützend zur Seite
  • Fasten- und Ernährungsvorträge
  • Kochworkshop
  • "alte Kochgeschichten"