Fit & in Form
Mit den Jahren schleicht sich oftmals Bequemlichkeit ein oder man nimmt für sich in Anspruch, dass man manche Dinge nicht mehr machen kann oder soll, doch damit schränkt man nur sich selbst ein. Für alle, die mehr aus sich machen wollen und vielleicht selbst gesetzte Grenzen überschreiten möchten.
mobee fit - Beweglichkeitscheck (Messung 15 min, Pause 20 min und Besprechung 20 min) |
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Individuelles Fitnesstraining mit Simon (50 min) |
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Lauftraining mit Simon (40 min) |
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Schwimmtraining mit Simon (40 min) |
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Ernährungsmedizinische Einzelberatung mit Christa Pfeiffer (60 min) |
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