Basisches Dattelmus
Gesunde Alternative zu Zucker
Zutaten
200 g Bio-Datteln entsteint |
Zubereitung
- Die Datteln in einem Gefäß mit Wasser bedecken und für 30 min einweichen.
- Anschließend die abgetropften Datteln mit Wasser und den Gewürzen in einem Hochleistungsmixer bis ein Mus entsteht.
- Das Dattelmus in ein Schraubglas füllen und im Kühlschrank aufbewahren (hält sich mind. eine Woche).