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Tanzworkout

...ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist.

4 x 1h, € 45,-

mit Sabine Frühwirt

Hierbei werden Ausdauer-, Fitness- und Kraftübungen mit Tanz- und Aerobicelementen kombiniert. Jede Tanz-Stunde ist eine Party, bei der Spaß und Training kombiniert werden. Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen.

Termine

Tanzworkout / Mentaltraining Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
K.Coaching / Tanzworkout Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
Tanzworkout / K.Coaching Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
Tanzworkout / Kochen Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
Tanzworkout Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
Tanzworkout Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
Tanzworkout Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten
Tanzworkout / Mentaltraining Obst-Gemüse-Fasten / Tee-Saft-Fasten

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weitere Zusatzprogramme:

Bauchtanz

Erlerne die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes.

3 x 1,5h, € 90,-

Digitalfotografie

Lernen Sie Ihre (Digital-) Kamera kennen und verstehen Sie die Grundlagen für kreatives Fotografieren.

3 x 2h, € 90,-

Golf

Bietet Ihnen unbegrenzte Möglichkeiten, die schönste Zeit des Jahres in vollen Zügen zu genießen.

5 Greenfees, € 237,-

Hatha Yoga

Hatha Yoga beinhaltet Übungen für Körper, Seele und Geist

4x 1,5h, € 75,-

Kochen

Die Peko Kochshow!

2 x 2h, € 70,-

Kräuter

Stellen Sie eigene Tees und Kräuterprodukte her!

3 x 2h, € 60,-

Kunst.Coaching

Erwecke deine Kreativität ;)

2 x 1,5h, € 64,-

Line Dance

Tanzen regt das Herz-Kreislaufsystem an, stärkt die Muskulatur und Gelenke, schult die Koordination und lässt die Seele atmen.

4 x 1h, € 45,-

Mal-Workshop

Male dich glücklich und frei.

3 x 2h inkl. Material, € 120,-

Malen

Lerne die Welt der Acrylmalerei kennen.

3 x 2h, € 120,- (inkl. Material)

Mentaltraining

Erreiche schneller deine persönlichen Ziele.

3 x 1,5h, € 90,-

Naturkosmetik

Selbstgemachte Pflegeprodukte aus natürlichen Rohstoffen.

3 x 2h, € 60,-

Qi Gong

Öffnen, Entgiften, Loslassen, Aufnehmen. Bewegen im Einklang mit der Natur.

4 x 1,5h, € 95,-

Qi Yoga

Bewegen, Atmen, Entspannen und die daraus entstandene Energie spüren

4 x 1,5h, € 50,-

Räuchern.Aroma

Duft beeinflusst unser Leben!

3 x 2h, € 60,-

Selbst-Hypnose

MIND[re]SET 5.0 Change your Mind! Du bist dein eigenes Limit!

3 x 2h, € 180,-

Tanzworkout

...ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist.

4 x 1h, € 45,-

Trommeln

Trommeln ist LEBENsfreude PUR!

3 x 1,5h, € 85,-

Yoga

Gesteigerte Beweglichkeit führt zu mehr Lebensenergie, Gelassenheit und Selbstvertrauen.

4 x 1,5h, € 50,-